Dia do Cardiologista // 14 de Agosto

O Dia do Cardiologista remete aos cuidados necessários e indispensáveis para a saúde do coração e prevenção de possíveis doenças cardiovasculares. A data é marcada desde 2007 e foi escolhida pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, para que a população lembre sempre da importância da atuação desse profissional.

Veja 14 dicas de cuidados com o seu coração:

  • Faça, pelo menos uma vez por ano, um check-up;
  • Não fume e nem use drogas;
  • Se tiver antecedentes familiares para doenças crônicas, como, por exemplo, Diabetes, Hipertensão e Problemas cardíacos, fique mais atento;
  • Tenha uma alimentação mais saudável;
  • Beba água regularmente;
  • Pratique atividade física orientada;
  • Mulheres não deixem de ir ao ginecologista regularmente;
  • Caso tenha dor no peito ou no tórax acima do umbigo vá rapidamente ao hospital mais próximo;
  • A maioria dos casos de entupimentos das artérias coronárias, que levam ao risco maior de causar infarto, pode ser tratada com angioplastias e stent, quando necessário;
  • O tratamento mais efetivo para o Infarto é o desentupimento da artéria coronária, por trombolíticos ou angioplastia, desde que realizado dentro das primeiras duas horas do início do quadro. Tempo é Vida;
  • Fique atento ao peso;
  • Evite o estresse;
  • Cheque sua pressão arterial;
  • Monitore o colesterol.
Fonte: Coração Alerta